Главная » Статьи » Словарь медицинских терминов

Теппинг-тест
Теппинг-тест определяет максимальную частоту движений кисти.

Для проведения теста необходимо иметь секундомер, карандаш и лист бумаги, который двумя линиями разделяют на четыре равные части. В течение 10 с в максимальном темпе ставят точки в первом квадрате, затем — 10-секундный период отдыха и вновь повторяют процедуру от второго квадрата к третьему и четвертому.

Общая длительность теста — 40 с. Для оценки теста подсчитывают количество точек в каждом квадрате.

У тренированных спортсменов максимальная частота движений кисти более 70 за 10 секунд. Снижение количества точек от квадрата к квадрату свидетельствует о недостаточной устойчивости двигательной сферы и нервной системы.

Снижение лабильности нервных процессов ступенеобразно (с увеличением частоты движений во 2-м или 3-м квадратах) — свидетельствует о замедлении процессов врабатываемости. Этот тест используют в акробатике, фехтовании, в игровых и других видах спорта.
Категория: Словарь медицинских терминов | Добавил: Alexey (18.05.2010)
Просмотров: 4265 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar