Главная » Статьи » Интересные факты, сообщения |
Переболев в 1957 году вирусным гриппом, я получила в наследство от него ужасные приступы с головокружением, бессонницей, тошнотой, головной болью, рвотой, шумом в ушах... В 1971 г. был поставлен диагноз: болезнь Меньера. В 1972 г. в Московской больнице им.С.Боткина мне сделали операцию левого уха. А лечил у меня болезнь Меньера как раз М.П.Николаев. Послеоперационный период был очень тяжелым, приступы повторялись. Я переписывалась с Михаилом Петровичем, он просил приехать на повторную операцию. Но я не решилась, а взялась бороться за здоровье сама. Купили с мужем дачу, завели пчел - летом жили на даче, целыми днями на свежем воздухе. Я начала лечиться травами: пила настойки пустырника—по полстакана трижды в день (1 ст.ложка на стакан кипятка) в течение месяца. После месячного перерыва курс повторяла; всего провела три курса. Чай-заварку в магазине перестала покупать, пользуюсь мятой и мелиссой. Строго соблюдаю диет ту. Кроме того, начала по 20-30 минут ежедневно заниматься утренней гимнастикой. После гимнастики - теплый душ с постепенным понижением температуры; растирание мокрым махровым полотенцем тела до появления ощущения тепла. Поверьте, после такого утреннего комплекса хочется летать, петь, жить! А если к этому еще добавить ежедневные полутора - двухчасовые прогулки, то станет понятно, что вскоре мой сон наладился, приступы прекратились, и в лекарствах не было необходимости. Думаю, что вернуть здоровье мне помогли именно травы, утренняя гимнастика и прогулки. Гимнастикой занимаюсь с 1973 года. Сейчас мне 73. Рассказываю для тех, кому, не дай Бог, плохо, как мне было плохо 30 лет назад. Главное - надо поверить, что ты занимаешься во имя своего здоровья, и не опускать руки. | |
Просмотров: 3267 | |
Всего комментариев: 0 | |