Я посещала разные занятия в группе( например: я должна упасть на спину. а меня в это время ловят другие участники группы. Инструктор стоит рядом). Делала разные водные процедуры и ванны, сеансы релаксации, групповая барокамера, массаж шейного отдела. Самое простое-это ванна 37 градусов, налить 2 бутылочки настойки валерьяны и посидеть 10 минут( 5 сеансов, хорошо если есть штука,которая выпускает пузырьки). Больше ходить пешком. Я делала это каждые пол года, пока не наступила ремиссия.

Дорогие форумчане! После очередного приступа ничего не могу с собой сделать. В меня вселился страх, отчаяние, безысходность. Лечения нет, болезнь непредсказуема. Страшно, что превратишься в инвалида, будешь обузой для близких, не сможешь жить полноценной жизнью. Мысли деструктивные, понимаю, что так нельзя.

А вам как на душе плохо? Т.е. вы не можете из кризиса выйти меньерного? или вообще все не так?А, я на завтра племянников с женами позвал нужно как то быть в форме.

А почему лекарства не пить?

Смотрите вам всего 34 года, слух у вас не нарушается. Это замечательно.

Вы тут на форуме недавно, если бы были давно то прочитали бы тут женщина в хосписе работала(ет) и порассказала нам вот где страшно. А тут фигня, поштормит немножко а потом такой же как все люди.